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にきびに効果的な洗顔の方法

最も効果的なにきび対策は、洗顔で毛穴をふさぐ皮脂及び汚れを取り除くことです。

正しい洗顔方法を最低でも朝晩2回、できればそれ以上行うのが効果的です。

洗顔の手順としては

 ①蒸しタオルを顔に載せるなどして毛穴を開かせる

 ②十分に泡立てた洗顔料で洗顔

 ③十分すぎるほどにすすいだ後、乾いた清潔なタオルで水分を
   拭き取る

 ④ニキビ用の化粧水等で保湿と水分補給

を行うのが正しい洗顔方法です。

この洗顔によって清潔でみずみずしい肌を保てば、毛穴に汚れがたまりにくく、古い角質や皮脂と混ざり合うことがありません。

表皮の代謝力を活発にすれば、毛穴の詰まりの原因を抑制するのに効果的です。